mariajosecg24- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя mariajosecg24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

71,1 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

933 ккал

Жир: 23,18г | Белк: 52,43г | Углев: 130,06г. Завтрак: Plátano Verde, Dolce Gusto Café con Leche, Galletas de Trigo Integral, Mercadona Mini Chapata, Jamón Serrano, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Chuleta de Cerdo, Huercasa Patata Cocida y Pelada, Zumo de Naranja Natural. Ужин: Solevita Zumo Multifrutas, Hacendado Sándwich Jamón y Queso. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Секс - 1 час и 13 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Пресс - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariajosecg24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariajosecg24- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

mariajosecg24-Изменение Веса