Elires- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя Elires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1036 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 55,37г | Углев: 89,55г. Завтрак: Ducoco Óleo de Coco, Café Expresso. Обед: Pomarola Molho de Tomate Parmegiana, Frango (Empanado e Frito), Tomates, Alface, Cenouras, Vagem, Feijão Vermelho. Ужин: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Cenouras, Vagem Cozida, Alface, Tomates, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elires- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

Elires-Изменение Веса