sab1953- Журнал, 07 май 18

Fasting 10:15 am BP 150/67 Sugar 94 Numbers are looking good...weight is a slow process, must keep looking forward. I know I can do this bcuz I've done it b4. God help me reach the treasures that u have in store for me.

157,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг.    Еще предстоит сделать: 33,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1441 ккал

Жир: 88,14г | Белк: 57,34г | Углев: 112,04г.   Обед: Raley's Crunchy Vegetable Salad, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Ужин: Cooked Sauerkraut, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Chow Mein Chinese Noodles, Egg Drop Soup, Egg Roll with Shrimp. Перекус/Другое: Peanuts, Pathmark Vanilla & Chocolate Ice Cream Cups. подробнее ...