Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissa maia
Журнал
07 май 18
melissa maia- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя melissa maia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Recomeço mais uma semana indignada comigo mesma...
Ao invés de emagrecer, engordo..
afff
Estou bem desanimada.
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
743 ккал
Жир: 45,19г | Белк: 48,25г | Углев: 34,85г.
Завтрак:
Café (Infusão).
Обед:
Tomates, Vagem Cozida, Bife a Milanesa.
Ужин:
Ovo (Inteiro), Vagem Cozida.
Перекус/Другое:
Café (Instantâneo).
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissa maia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю