Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
07 май 18
markdodgehome- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
1150 ккал
Жир: 45,60г | Белк: 72,06г | Углев: 118,28г.
Завтрак:
Wal-Mart Fresh Pineapple.
Обед:
Fettuccine Alfredo, Camille's Sidewalk Cafe Sonoma Veggie Wrap.
Ужин:
Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Outback Steakhouse Grilled Chicken on the Barbie, Mushrooms, Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz).
Перекус/Другое:
Wal-Mart Fresh Pineapple.
подробнее ...
2216 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Dog Grooming - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю