ddpen- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя ddpen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

96,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1429 ккал

Жир: 74,00г | Белк: 74,38г | Углев: 120,09г. Завтрак: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Pumpkin Bread, Coffee. Обед: Fritos Lightly Salted Corn Chips, Coca-Cola Diet Coke, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Ужин: Unsweetened Iced Tea, Arby's Horsey Sauce, Arby's Chopped Side Salad, Arby's Classic Roast Beef. подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddpen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddpen- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

ddpen-Изменение Веса