dianochkach- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя dianochkach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

472 ккал

Жир: 14,20г | Белк: 24,96г | Углев: 63,54г. Завтрак: Лукум, Кофе с Сахаром. Обед: Сырники с Овсяной Мукой. Ужин: Кабачковые Оладьи. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dianochkach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dianochkach- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

dianochkach-Изменение Веса