Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
07 май 18
tess taylorbunnag- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018
85,0 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
1249 ккал
Жир: 47,39г | Белк: 89,08г | Углев: 119,12г.
Завтрак:
Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel.
Обед:
Publix Frozen Whole Strawberries, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Buitoni Pesto with Basil.
Ужин:
White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Nature's Promise Organic Walnuts, Wild Coho Salmon.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Publix Dark Sweet Cherries.
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю