Neide Pontes- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя Neide Pontes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de um feriado e uma semana sem controle foi isso que aconteceu, sei que a culpa é inteiramente minha e somente eu posso correr atrás do prejuízo. Iniciando a semana com o desafio do ovo...
Essas recaídas é o que nos desmotiva🙁🤐

68,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1456 ккал

Жир: 76,37г | Белк: 67,29г | Углев: 25,34г. Завтрак: Ovo Mexido, Café. Обед: Vinagre, Azeite de Oliva, Alface, Aurora Apresuntado, Scala Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Aurora Apresuntado, Scala Queijo Prato, Café com Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Fica assim não,você não é a única. Volte recomece 🙏🏻👏🏻 bora !😘

07 май 18 написано членом: joannadarcky

Obrigada Joanna 😚😚

07 май 18 написано членом: Neide Pontes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neide Pontes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neide Pontes- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

Neide Pontes-Изменение Веса