thiagosantosts7- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

2919 ккал

Жир: 68,57г | Белк: 202,30г | Углев: 360,74г. Обед: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Now Foods Omega 3, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Melancia, Dori Amendoim Torrado Salgado sem Pele, Arroz Branco (Cozido), Leite em Pó Instantâneo DIA, Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса