H.M.K.2- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1447 ккал

Жир: 38,76г | Белк: 100,77г | Углев: 170,09г. Завтрак: Aibler Schinken-Gemüse in Aspik, Lidl Radieschen, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern. Обед: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Knödel, Pikante Suppe. Ужин: Birnen. Перекус/Другое: Banane, Gewürzgurken, Grillido Rind & Chili, Banane, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса