liberato76- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя liberato76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Una vez a la semana

67,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1180 ккал

Жир: 29,48г | Белк: 113,55г | Углев: 120,76г. Завтрак: Plátano, Caseina. Обед: Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Activia Fibras con Cereales, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Aldi Parrillada de Verduras con Pollo. Ужин: Pepino (Pelado), Tomates, Florette Duo Canonigo + Rucula, Caseina. Перекус/Другое: Manzana Golden. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: actividad - 14 часа, entrenamiento gimnasio - 48 минуты, Спать - 9 часа и 12 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liberato76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liberato76- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

liberato76-Изменение Веса