Ksutohka- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1484 ккал

Жир: 28,21г | Белк: 86,86г | Углев: 221,55г. Завтрак: Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Милава Молоко 3,4%, Рис, Увелка Крупа Пшено. Обед: Олейна Масло Растительное, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец, Морковь, ВкусВилл Грудка Индейки, Bravolli Булгур Крупный. Ужин: Rich Томатный Сок. Перекус/Другое: Банан, Яблоко, Кинто Сацебели Застольный, Фасоль Красная Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%. подробнее ...

231 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса