ersvet- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя ersvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1259 ккал

Жир: 42,17г | Белк: 116,83г | Углев: 100,06г. Завтрак: Котлеты из Куриной Грудки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Звенигора Сыр Добродар, Терра Овсянка Плющенная. Обед: Булка с Твердой Корочкой, Курица Вареная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Клуб Сыра Сыр Прикарпатский. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Хек Отварной. Перекус/Другое: Банан, Простой Йогурт. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ersvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ersvet- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

ersvet-Изменение Веса