bagir3009- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя bagir3009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

175 ккал

Жир: 3,00г | Белк: 6,00г | Углев: 31,00г. Завтрак: Геркулес Геркулес Монастырский. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 25 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Бег - 11 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bagir3009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bagir3009- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

bagir3009-Изменение Веса