olesi4kasestri4ka- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя olesi4kasestri4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

67,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

885 ккал

Жир: 20,14г | Белк: 90,55г | Углев: 83,73г. Завтрак: Карат Сливочный Сыр Violette, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной. Обед: Лента Безе, Greenfield Чай Черный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Сало Белорусское, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Greenfield Чай Черный, Правильное Решение Кефир Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 10%, Стожок Творог Деревенский 0%, Fantelle Безэль, Молочная Благодать Йогурт Клубника-Земляника. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesi4kasestri4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesi4kasestri4ka- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

olesi4kasestri4ka-Изменение Веса