Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larisa.kisurina
Журнал
07 май 18
larisa.kisurina- Журнал, 07 май 18
Параметры Пользователя larisa.kisurina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2018:
1188 ккал
Жир: 43,58г | Белк: 54,63г | Углев: 144,92г.
Завтрак:
Яшкино Печенье Сдобное «Клубника», Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Белковый Омлет, Мир Сухофруктов Виноград Сушеный, Магнит Апельсин, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Гороховый Суп.
Ужин:
Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Лечо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Холодец, Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Рускон Рис с Курицей и Овощами.
Перекус/Другое:
Valio Творожный Мусс с Земляникой и Клубникой.
подробнее ...
330 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larisa.kisurina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю