Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

62,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1296 ккал

Жир: 29,54г | Белк: 70,90г | Углев: 192,35г. Завтрак: Bayam, Nanas Potongan (Manis, Beku), Jus Jeruk Peras Segar, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Jagung, Ketoprak. Обед: Susu Kedelai, Nangka, Bakwan, Mie, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Jahe, Putih Telur, Mie Kering. Перекус/Другое: NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Jus Jeruk Peras Segar, Brokoli. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса