Mirority- Журнал, 06 май 18

Параметры Пользователя Mirority | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018

122,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 54,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2018:

1865 ккал

Жир: 110,59г | Белк: 67,97г | Углев: 161,99г. Завтрак: El Monterey French Toast & Sausage Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Hershey's Chocolate Caramel Creamer, Coffee. Обед: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Great Value Chicken Nuggets (4), Great Value Broccoli Florets. Ужин: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Vlasic Baby Kosher Dills, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Work Day (sit-down job) - 8 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirority-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirority- Журнал, 06 май 18

Оставить свой Комментарий

Mirority-Изменение Веса