Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
06 май 18
markdodgehome- Журнал, 06 май 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2018:
1407 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 42,58г | Углев: 212,54г.
Завтрак:
Wal-Mart Fresh Pineapple, Chiquita Banana.
Обед:
Jason's Deli BLT.
Ужин:
2% Fat Milk, Raisin Bran.
Перекус/Другое:
Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Trader Joe's Dried Apricots, Wal-Mart Fresh Pineapple.
подробнее ...
2176 ккал
Упражнение:
Работа - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю