lianeanelowcarb2016- Журнал, 06 май 18

Параметры Пользователя lianeanelowcarb2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2018:

995 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 44,10г | Углев: 92,92г. Завтрак: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Abacate, Italac Queijo Mussarela. Обед: Teixeira Manteiga com Sal, Mamão Papaia, Pepino (com Casca), Brócolis, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Rúcula, Chuchu, Coxa de Frango, Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Lacta Bis. подробнее ...

401 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianeanelowcarb2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianeanelowcarb2016- Журнал, 06 май 18

Оставить свой Комментарий

lianeanelowcarb2016-Изменение Веса