Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irsida255
Журнал
06 май 18
irsida255- Журнал, 06 май 18
Параметры Пользователя irsida255
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2018:
1152 ккал
Жир: 39,92г | Белк: 107,04г | Углев: 90,37г.
Завтрак:
Mr. Djemius Zero Низкокалорийный Джем Крыжовник, Fit&Sweet Эклеры Творожно-Заварные со Вкусом Пломбира, Valio Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями.
Обед:
Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 1,5%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Valio Молоко 1,5%, Slim Fruit Slim Jam Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irsida255-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю