Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
06 май 18
mhairinic- Журнал, 06 май 18
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2018:
1690 ккал
Жир: 75,15г | Белк: 75,44г | Углев: 180,77г.
Завтрак:
Asda Smoked Scottish Mackerel Fillets, Kent & Fraser Olive Walnut & Pimenton Toast.
Обед:
Baked or Grilled Lobster, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Red Onions, Olives, Lettuce, Cucumber (with Peel).
Ужин:
The Coconut Collaborative Little Choc Pots, Tesco Tuna Mayonnaise, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Red Pepper, Red Onions, Tesco Chickpeas in Water.
Перекус/Другое:
Lindt 90% Dark Chocolate, Bananas , Date, Tesco Cornflakes, Mentos Mint, Sun Grown Cashew Nuts, Lindt 90% Dark Chocolate.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю