elfiykahelga- Журнал, 06 май 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2018:

1662 ккал

Жир: 69,79г | Белк: 109,51г | Углев: 148,65г. Завтрак: Сыр Российский, Батон Нарезной, Мегамарт Эклер с Белковым Кремом, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Ужин: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Картошка Печеная, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Вологодское Варенье Вишневое, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Мегамарт Эклер с Белковым Кремом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 06 май 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса