Nepafosna1- Журнал, 06 май 18

Параметры Пользователя Nepafosna1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2018:

1659 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 122,73г | Углев: 155,32г. Завтрак: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Красная Цена Молоко 1,5%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Ашан Тазобедренная Часть Телятины . Обед: Bravolli Булгур Крупный, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. Ужин: Цветная Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. Перекус/Другое: Valio Творог Мягкий 0,1%, Мандарины, Зеленый Листовой Салат, Kamis Зелень Петрушки, Редис, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nepafosna1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nepafosna1- Журнал, 06 май 18

Оставить свой Комментарий

Nepafosna1-Изменение Веса