Элль- Журнал, 06 май 18

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018

48,2 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2018:

988 ккал

Жир: 36,45г | Белк: 93,18г | Углев: 71,54г. Завтрак: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Русский продукт Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Омлет с Молоком. Обед: Кефир 2,5%, Курица Вареная, Гречка Отварная, Капуста, Красные Помидоры. Ужин: Чай с Молоком, Био Баланс Творог 0,2%, Вареное Яйцо, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Варенье, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 06 май 18

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса