babygirl808- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя babygirl808 | < Предыдущая Запись |Следующий >

The hardest thing is eating 1200 before was easy all carbs now I’m lucky if I get 800 and I’m not hungry which is wonderful still not exercising but I get a lot of walking in at are job sight and construction seems like a workout to me

78,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

653 ккал

Жир: 30,21г | Белк: 60,15г | Углев: 42,50г. Обед: Ranch Salad Dressing , Giant Eagle Southwest Salad, Stampede Boneless Beef NY Strip Steak. Перекус/Другое: Kraft Blue Cheese Crumbles, Campbell's Chunky Split Pea & Ham. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Good drop going on there. I have encountered the same thing. Not that long ago 3000-4000 cal days were nothing, but now it is a challenge to consume 900ish on most days. In my head its the difference between consuming what the body needs (which is different from person to person) and what the mind wants. Keep it rolling, you are doing outstanding and gots this!

06 май 18 написано членом: JLente

Thanks the support is needed

07 май 18 написано членом: babygirl808


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

babygirl808-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

babygirl808- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

babygirl808-Изменение Веса