kplakunova- Журнал, 06 май 18

Параметры Пользователя kplakunova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2018:

1376 ккал

Жир: 42,09г | Белк: 91,64г | Углев: 156,39г. Завтрак: Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Ламбер Сыр 50%, Lactica Йогурт Греческий 4,0%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Черемушки Хлеб Столичный. Ужин: Сладкий Красный Перец, Запеченная или Жареная Треска, Рис Отварной. Перекус/Другое: Ламбер Сыр 50%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Epica Йогурт Лимон, Ананас, Морковь. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kplakunova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kplakunova- Журнал, 06 май 18

Оставить свой Комментарий

kplakunova-Изменение Веса