Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliait
Журнал
06 май 18
yuliait- Журнал, 06 май 18
Параметры Пользователя yuliait
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2018:
1489 ккал
Жир: 55,11г | Белк: 93,88г | Углев: 157,25г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский, Овсяноблин .
Обед:
Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Di&Di Умные Сладости Шоколадная Плитка, Помидоры Черри, Мистраль Бурый Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Кур.шашлык.
Ужин:
Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Овсяные, Филе на сковороде с сыром, Редис, Помидоры Черри, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliait-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю