Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья Задворская
Журнал
06 май 18
Наталья Задворская- Журнал, 06 май 18
Параметры Пользователя Наталья Задворская
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2018:
817 ккал
Жир: 9,25г | Белк: 136,57г | Углев: 43,62г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Яичный Белок, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные с Имбирем, Сушеный Кокос, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Караван 21 Век Семена Чиа.
Обед:
Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Bizim Tarla Аджика.
Ужин:
Беллакт Творог Зерненый Обезжиренный, ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
Amino X BSN Аминокислоты.
подробнее ...
835 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья Задворская-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю