Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olesi4kasestri4ka
Журнал
06 май 18
olesi4kasestri4ka- Журнал, 06 май 18
Параметры Пользователя olesi4kasestri4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2018:
684 ккал
Жир: 24,19г | Белк: 66,91г | Углев: 50,97г.
Завтрак:
Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Кефир 2,5%.
Обед:
Fit Parad Пирожное Безе со Вкусом Ванили, Greenfield Чай Черный, Салат Овощной, Окей Грудка Куриная Отварная, Куриный Бульон, Hame Паштет из Гусиной Печени, Щедрые Хлебцы Овсяные.
Ужин:
ВкусВилл Сало, Окрошка на Кефире, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 10%, Стожок Творог Деревенский 0%, Огурец (без Кожуры), Fit Parad Пирожное Безе со Вкусом Ванили, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olesi4kasestri4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю