Leni Liu Cing Link- Журнал, 06 май 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2018:

1325 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 73,88г | Углев: 192,96г. Завтрак: Bayam, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Madu, Instant Oatmeal, JOY SOY CLASSIC SOY BEAN DRINK, Special Mix. Обед: Putih Telur Matang, Ketoprak, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Tahu, MISOA. Ужин: Keju Mozzarella Susu Murni, Jahe, Pangsit Polos, Tempe, Nasi Merah. Перекус/Другое: Kayu Manis, Personalized Protein Powder, Wortel, Tomat Merah, Apel. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

NICE!

06 май 18 написано членом: marshakanady

Thank You :)

06 май 18 написано членом: Leni Liu Cing Link

Well done!. Keep up the efforts!

06 май 18 написано членом: JLente

:) thankyou-

06 май 18 написано членом: Leni Liu Cing Link

Nice one

06 май 18 написано членом: skinnyminny54


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 06 май 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса