Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
05 май 18
markdodgehome- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
1771 ккал
Жир: 92,22г | Белк: 108,62г | Углев: 119,11г.
Завтрак:
Chiquita Banana.
Обед:
Great Value Original Beef Jerky, Portillo's Italian Beef (No Bread), Old Wisconsin Beef Snack Sticks, American Cheese.
Ужин:
Reggano Penne Rigate, Meatless Spaghetti Sauce, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage.
подробнее ...
2563 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 45 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю