LuizS.- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя LuizS. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

402 ккал

Жир: 26,71г | Белк: 27,67г | Углев: 14,23г. Обед: Perdigão Linguiça Fininha, Alface, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Ovo Frito sem Gordura, Cebolas, Tomates, Couve Refogada. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

😱

05 май 18 написано членом: Daysefr

Parabéns 👏👏👏

05 май 18 написано членом: Luciana Dant4s

Obrigado! Com determinação chegamos lá. Estou bem satisfeito com os resultados, porém pretendo melhorar ainda mais, e tentar perder 4kg por semana.

05 май 18 написано членом: LuizS.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LuizS.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LuizS.- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

LuizS.-Изменение Веса