Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kukol74
Журнал
05 май 18
Kukol74- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя Kukol74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
1348 ккал
Жир: 49,21г | Белк: 133,00г | Углев: 90,61г.
Завтрак:
Delicados Тортилья, Говядина Постная, Яйцо, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Сыр Пармезан (Твердый).
Обед:
Yelli Суп из Фасоли Азиатский , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оладьи Куриные Лайт.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Boombar Whey Protein, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%.
подробнее ...
2084 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kukol74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю