HC*- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя HC* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

103,5 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

1045 ккал

Жир: 57,85г | Белк: 69,11г | Углев: 53,23г. Завтрак: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Meine Käserei Bockshornklee, Meine Käserei Schnittkäse Mediterran, Kaufland Eiweißbrötchen. Ужин: Vita D'or Pflanzen Margarine, Spiegelei ohne Fett, Salzkartoffeln, Gartenkrone Blattspinat TK. подробнее ...

3289 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Принятие Ванны - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 30 минуты, Спать - 12 часа, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HC*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HC*- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

HC*-Изменение Веса