Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
05 май 18
tess taylorbunnag- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018
85,0 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
1249 ккал
Жир: 49,66г | Белк: 82,50г | Углев: 116,05г.
Завтрак:
Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel.
Обед:
Don Lee Farms Blue Cheese Angus Burger, Baby Kale Mix, Baby Spring Mix, Tomato Paste, Sweet Relish, Tomato Ketchup, Red Onions, Campari Tomatoes, Spicy Brown Mustard.
Ужин:
Publix Monterey Jack Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Publix Sweet Corn, Onions, Avocados, Fresh Direct Turkey Chili with Beans.
Перекус/Другое:
Strawberries.
подробнее ...
2183 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю