Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
05 май 18
rfrf1979- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018
49 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
1692 ккал
Жир: 95,61г | Белк: 137,72г | Углев: 64,45г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Алтайский Лен Льняное Масло.
Обед:
Арахис, Цикорий с Молоком, Краснобор Голень Индейки, Краснобор Голень Индейки, Редька.
Ужин:
Скумбрия Отварная, Перекресток Авокадо.
Перекус/Другое:
Талицкий Молочный Завод Простокваша, Цикорий с Молоком, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Большая Кружка Ряженка 4%, Грецкие Орехи.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю