Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyona184
Журнал
05 май 18
Alyona184- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя Alyona184
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
2484 ккал
Жир: 105,42г | Белк: 101,52г | Углев: 291,24г.
Завтрак:
Delicato Кокосовое Масло, Рахат Темный Шоколад 80%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Яйцо, Просто Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Молотый, Активиа Йогурт Термостатный с Ванилью, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая.
Обед:
Барс Свинина Тушеная, Galbani Toast Alla Mozzarella, Barilla Макароны Отварные, Рассольник Постный, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Шашлык из Свинины, Александра Пирожок с Луком и Яйцом, Сладкая Булочка с Корицей, Седьмой континент Хачапури Домашние, Инмарко Мороженое, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyona184-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю