risetes- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя risetes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

2321 ккал

Жир: 98,22г | Белк: 122,34г | Углев: 234,07г. Завтрак: El Ventero Queso Tierno de Cabra, Consum Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Tamizado, Pan Integral. Обед: Tarta de Manzana, Orlando Tomate Natural, Cebollas, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones Integrales. Ужин: Hacendado Pera Conferencia, Queso Gouda o Edam, Salmón Ahumado, Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Roler Hamburguesa Americana XXL, Alipende Pan de Hamburguesa Rustico. Перекус/Другое: Croissant, Café con Leche. подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

risetes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

risetes- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

risetes-Изменение Веса