gilliane.hasle- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя gilliane.hasle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

1433 ккал

Жир: 50,15г | Белк: 60,88г | Углев: 186,80г. Завтрак: Dates Medjool, Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir, Café au Lait, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés. Обед: Poulain Noir Extra, Fromage, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Danone Yaourt Nature, Pâtes (Cuites), Viande de Sanglier, Salade Verte, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Saucisson Sec. Ужин: Raisins, Pampryl Jus de Pomme, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Nutella Nutella, Yoplait Yop Petit Dej, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Tomates Cerises, Bonduelle Taboulet Oriental, Steak Haché 5%. подробнее ...

671 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Samsung Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilliane.hasle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilliane.hasle- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

gilliane.hasle-Изменение Веса