танакасан- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя танакасан | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

54,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

1454 ккал

Жир: 65,42г | Белк: 79,00г | Углев: 109,25г. Завтрак: Chikoroff Цикорий по-Восточному, Черника (Несладкая, Замороженная), Nordic Овсяные Хлопья . Обед: ВкусВилл Сметана 15%, Гречка Отварная, Мясновъ Фарш из Индейки. Ужин: Optimum Nutrition Казеин. Перекус/Другое: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная, Русская Картошка Чипсы, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Курага, Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Пятерочка Груша Желтая. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

танакасан-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

танакасан- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

танакасан-Изменение Веса