Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Megati
Журнал
05 май 18
Marina Megati- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя Marina Megati
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ура!!!
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
1446 ккал
Жир: 55,79г | Белк: 99,09г | Углев: 147,63г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Желток, Кофе с Молоком, Простой Йогурт, Ягоды, Quaker Овсяные Хлопья, Фундук.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка.
Ужин:
Кофе с Молоком, Банан.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден, Плавленный Сыр, Сельдерей, Фундук.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina Megati-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю