alena-2@- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя alena-2@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

901 ккал

Жир: 36,32г | Белк: 53,83г | Углев: 95,90г. Завтрак: Гречневая Каша с Молоком. Обед: Амур Рыба Амур , Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Мандарины, Яблоко Желтое, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Айран, Голден Яблоко . подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena-2@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena-2@- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

alena-2@-Изменение Веса