legislation-spb- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

1633 ккал

Жир: 83,44г | Белк: 94,18г | Углев: 129,18г. Завтрак: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Кофе (из Молотых Зерен), Воздушный Шоколад Белый Пористый, Русское Море Форель Подкопченная, Карат Сыр Творожный Violette, Яичный Белок, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Авокадо Авокадо. Обед: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Кальмар тушеный, Globus Горошек Зелёный. Ужин: Глобус Блинчики с Курицей, Сгущенное Молоко, Пискаревский Творог 5%, Оливье с Курицей. Перекус/Другое: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Яблоко Желтое, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Атаг Милому Созданию , Клубника. подробнее ...

10 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса