Sadun Pimpula- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя Sadun Pimpula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

125,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

1465 ккал

Жир: 126,72г | Белк: 58,47г | Углев: 23,75г. Завтрак: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Atria Sienisalaatti, Kotivara Venäläinen Meetvursti, Kurkku, Paistettu Kananmuna, Valio Kuohukerma, Kahvi. Обед: Teriyaki-kastike, Rypsiöljy, Mehukatti Sokeriton Sekamehu, Paistettu Kananmuna, Kania Premium Mayonnaise, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Keitetyt Porkkanat. подробнее ...

5058 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sadun Pimpula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sadun Pimpula- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

Sadun Pimpula-Изменение Веса