JeffinAurora- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

91,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

806 ккал

Жир: 40,68г | Белк: 34,61г | Углев: 77,94г. Завтрак: Coffee. Обед: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coffee. Ужин: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Lucerne Thin Sliced Medium Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Перекус/Другое: Ritz Crackers - Fresh Stack, Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса