Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 май 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2018:

1294 ккал

Жир: 35,73г | Белк: 67,45г | Углев: 187,72г. Завтрак: Keju Mozzarella Susu Murni, Nasi Merah, Pempek, Tahu Goreng, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Madu, Kubis. Обед: Personalized Protein Powder, Yogurt, Bayam, Jus Jeruk Peras Segar, Nanas Potongan (Manis, Beku), Pisang. Ужин: Keju Cheddar, Tomat Merah, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Spaghetti. Перекус/Другое: Emping Melinjo, Rin-Bee. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 май 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса