Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
05 май 18
josephc0917- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
2407 ккал
Жир: 93,52г | Белк: 173,28г | Углев: 217,61г.
Завтрак:
鮮奶茶, 呷尚飽 豬排蛋吐司.
Обед:
柑橘, 番石榴, 泡茶, 7-11 紅豆奶霜麵包, 7-11 御飯團, 市場 豬頰肉(松阪豬), 綠葉生菜.
Ужин:
菠菜, 桂冠 黃金起司球, 泡麵, 干貝, 豬里肉(柳肉), 貢丸, Costco 花枝丸K, 萊爾富 關東煮手工魚豆腐.
подробнее ...
148 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
瘦了瘦了!
04 май 18 написано членом:
leon_tsai
喲~~讚哦!!
04 май 18 написано членом:
gulinlin
哇~👏👏😄
05 май 18 написано членом:
dorahsieh
但周末到了😭😭😭 壞消息是星期天的Trx課也取消了 看來hold不住了
05 май 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю