brianouthouse- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя brianouthouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

103,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

898 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 62,04г | Углев: 29,89г. Обед: Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Fried Battered Catfish. подробнее ...

3318 ккал

Упражнение: Threadmill - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Thank you

10 май 18 написано членом: brianouthouse


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianouthouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brianouthouse- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

brianouthouse-Изменение Веса